(زمان التركية)ــ قالت دراسة أن الغناء يساعد الأم في التعافي من الشعور بحالة اكتئاب ما بعد الولادة.
وقال باحثون معنيون بالطب النفسي أن الأمهات اللاتي شاركن في جلسات غنائية جماعية مع أطفالهن تتحسن حالتهن بوتيرة أسرع بعكس الأمهات اللاتي لم يشاركن.
وشملت الدراسة، 134 من الأمهات اللاتي يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة.
ويعتبر التعافي المبكر مهما للحد من الأثر النفسي على الأم والطفل.
وتظهر التقديرات أن حالات الاكتئاب بعد الولادة تصيب الأمهات الجدد بمعدل واحدة من كل ثمانية.
وتدعم هذه الدراسة نتائج دراسات سابقة قالت إن الغناء له أثر إيجابي على الصحة النفسية.
ورات دراسات سابقة أن الغناء قد يساعد في تحسين الصحة العقلية لكبار السن وأولئك الذين يعانون من مرض الخرف.غير أن هذه هي المرة الأولى التي تركز فيها دراسة على تأثير الغناء على اكتئاب الأم بعد الولادة.
وخلال جلسات عنائية هللت الأمهات وغنت أغنيات من شتى أرجاء العالم مع أطفالهن فضلا عن ابتكار أغنيات جديدة عن الأمومة.
وأظهرت النتائج سرعة تحسن الأمهات اللاتي شاركن بالغناء مقارنة بالأمهات اللاتي خضعن لجلسات جماعية للرعاية أو اللعب.
وتحسنت جميع المشاركات على مدار عشرة أسابيع، غير أن الأسابيع الستة الأولى أظهرت زيادة تحسن مجموعات الغناء بمتوسط 35% مقارنة بالمجموعات الأخرى في تغلبهن على أعراض الاكتئاب.
